Byla jednou jedna holčička.Jmenovala se Anna a moc ráda jedla sladkosti. Maminka jí domlouvala, že bude mít zkažené zoubky. Anička na to však nedbala a kupovala si čokoládu, Bon Pari, Kit Katy, Mars a jiné tyčinky. Rodiče jí přestali dávat kapesné. Anna si však vždy našla cestu k bonbónům.
Anička měla hodnou babičku. Když k ní přijela, stařenka jí dala vše, co si přála. Dědeček proto koupil v Kauflandu začarované Cookies. Anna se na pochoutku vrhla. Rozkousala první, druhé, třetí a objevila se ve vzdálené zemi. Ulekla se, protože kolem sebe viděla růst ovocné stromky a na zemi mrkev, kedluben a jiné druhy zeleniny. Za chvíli k ní přihopsal zajíček. Postavil se na zadní ťapky a promluvil lidským hlasem: "Vítám tě zde, v zemi Zdravé výživy. Jestli se chceš dostat zpět, musíš tu vydržet tři dny. Děvče přikývlo a odešlo za zajícem do malé chaloupky. Byla tu palanda, stolem, židlička, a malá kamínka. Zajda ji tu nechal a odešel. Holčička zalehla a usnula.
První den se na stole objevila dušená mrkev. Anna si tuto stravu prohlédla a otřásla se odporem. Odešla z domečku a vrátila se až navečer, unavená a hladová. Na stole pořát leželo stejné jídlo. Měla strašný hlad a tak pokrm spořádala. Podivila se, jak dobře chutná a šla spát.
Druhý den byl k obědu dušený hrášek. "Může to být docela dobré."přemýšlela nahlas. Hrách jí velice chutnal. Když se stmívalo, zahlédla na stolku nektarinku.
Pochutnala si na tom lahodném ovoci a hupsla do postele.
Třetí, poslední den je na talíři čokoláda. Anička se jí ani nedotkla a šla si nasbírat švestky. V podvečer již čokoládka na talířku neybla. Místo ní vařené zelí s knedlíkem. Mňam. pomyslela si a pustila se do obědvání.
Další den už nebyla v chaloupce. Ležela ve své postýlce. Vyskočila z ní a uviděla mámu.
"Dobré ráno."povídá maminka. "Dnes máš svátek, chtěla bys sladkosti?"zeptá se smutně dcerky.
"Já bych radši ovoce."přizná se Anna.
Rodiče jsou překvapení. Jakým kouzlem se Anička rozhodla jíst zdravě? To ví jen ona sama.
A pokud se nezměnila, jí zeleninu a ovoce dodnes.